364

80 / 92

80
Theo thống kê mới nhất của Tổ chức Y tế Thế giới WHO, trung
bình mỗi năm, bệnh trầm cảm cướp đi 850.000 mạng người, đến năm
2020, trầm cảm là căn bệnh xếp hạng 2 trong số những căn bệnh
phổ biến toàn cầu với 121 triệu người mắc phải. Nhưng chỉ
khoảng 25% trong số đó được điều trị kịp thời và đúng phương
pháp. Tại Việt Nam, 2,5% dân số bị trầm cảm và tỉ lệ này đang gia
tăng rất nhanh. Một năm có khoảng 36.000 - 40.000 người Việt tự
tử, nguyên nhân chủ yếu là do trầm cảm.
VTV
nhỏ
to
Theo Cẩm nang Chẩn đoán và
Thống kê Rối loạn Tâm thần, trầm
cảm được định nghĩa là khi người
bệnh xuất hiện ít nhất 5 dấu hiệu sau đây
trong khoảng thời gian 2 tuần: tâm trạng
chán nản, không cảm thấy hứng thú hoặc
vui vẻ với các hoạt động yêu thích, giảm
cân hoặc tăng cân, gặp vấn đề về giấc
ngủ, dễ bị kích động hoặc chậm chạp,
mệt mỏi, cảm thấy tội lỗi hoặc vô dụng,
dễ mất tập trung và thường suy nghĩ đến
cái chết. Trầm cảm xảy ra ở mọi lứa tuổi
nhưng dẫn đến những hành vi tiêu cực và
nặng nhất là tự tử thường có biểu hiện ở
phụ nữ tuổi trung bình từ 18 đến 45. Nhớ
lại khoảng thời gian bị trầm cảm, nhạc
sĩ Only C chia sẻ: “Trong đầu mình luôn
có cảm giác ghê sợ tất cả mọi người.
Làm gì cũng không thấy vui, không thích
tiếng ồn, không thích đám đông. Thậm
chí buông bỏ tất cả để đi du lịch, ở khách
sạn hạng sang, mua sắm thả ga mà vẫn
thấy như địa ngục. Cảm
thấy không muốn sống nữa, chỉ cần
nhắm mắt lại là mọi thứ sẽ trôi qua”.
Trầm cảm là cấp độ thứ 2 trong 5 cấp độ
tiêu cực của cảm xúc con người (Căng
thăng - trầm cảm - tự kỷ - vô cảm - tự tử).
Nếu bạn tiếp tục để chúng xâm chiếm
cảm xúc của mình trong một thời gian dài
(trên 6 tháng liên tục) thì nguy cơ tự tử
rất cao.
Trầm cảm -
Căn bệnh của thời đại