83 / 92
83
Ăn nhiều rau, trái cây, uống nhiều nước,
bổ sung các loại vitamin như: vitamin
C, E… giúp cơ thể khoẻ mạnh, làn da
tươi sáng, mịn màng trong ngày Tết.
Xông hơi
Khoa học đã chứng minh xông hơi
giúp thanh lọc đến 30% lượng độc tố,
giúp cơ thể thư giãn và tinh thần rất tốt.
Dưới tác động của nước nóng, các mao
mạch hoạt động mạnh hơn, lỗ chân lông
dưới da cũng được mở rộng. Không chỉ
hỗ trợ làm sạch mặt dễ dàng, hơi nước
còn kích thích collagen, củng cố cấu
trúc giúp cho da trở nên đẹp, mịn màng.
Nếu không có thời gian đến Spa, chúng
ta có thể tự xông hơi cho da mặt tại nhà.
Cách thực hiện rất đơn giản: Thêm vài
giọt tinh dầu vào bát nước nóng, đưa
mặt cách khoảng 15 - 20cm để hơi nước
bốc lên và phả vào mặt. Nên dùng thêm
khăn rộng trùm qua cả đầu và bát để
giữ hơi nóng được lâu hơn. Sau 5 - 10
phút thì rửa sạch mặt bằng nước lạnh
để se khít lỗ chân lông. Sử dụng nước
hoa hồng để se khít lỗ chân lông, ngăn
các vi khuẩn xâm nhập vào sâu trong da
gây mụn. Ngoài ra cũng có thể xông hơi
bằng những nguyên liệu tự nhiên có sẵn
trong nhà như: xông bằng vỏ bưởi để
chống lão hoá, xông bằng gừng để duy
trì nét thanh xuân cho khuôn mặt, xông
bằng sả giúp diệt khuẩn và trị mụn…
Xông hơi không tốn nhiều tiền bạc và
thời gian nhưng nếu chăm chỉ thực hiện
thì hiệu quả sẽ khiến bạn bất ngờ.
Chăm sóc tóc
Ba tuần trước Tết là khoảng thời gian
thích hợp để “tân trang” lại mái tóc của
mình. Theo khảo sát của
YouNet Media
thay đổi màu tóc là mong muốn lớn
nhất của chị em (41,1%) khi Tết đến,
Xuân về. Tông màu được ưa chuộng
năm nay là màu khói, đặc biệt là nâu
khói và xám khói. Tóc dài đã không còn
được ưa chuộng, thay vào đó là những
mái tóc ngắn đơn giản, tóc hơi xoăn
cho những cô gái trẻ. Hay kiểu tóc cổ
điển với phong cách thập niên 90 thế kỉ
trước: uốn cụp, xoăn xù cho những phụ
nữ trung niên. Giống như da, tóc cũng
cần dưỡng ẩm, đặc biệt là sau khi uốn,
nhuộm. Để cấp ẩm cho tóc, chúng ta
nên dùng dầu xả thường xuyên sau khi
gội đầu. Dầu xả sẽ giúp bổ sung độ ẩm,
giúp tóc suôn mềm hơn. Với những mái
tóc khô xơ, cần đắp thêm mặt nạ để bổ
sung dưỡng chất. Cũng không cần mất
thời gian ra ngoài, chỉ cần những vật liệu
có sẵn trong nhà bạn cũng có thể tạo ra
những loại mặt nạ vô cùng bổ dưỡng
cho mái tóc của mình: mặt nạ dầu dừa
và trứng gà, mặt nạ mật ong, sữa tươi và
chanh, mặt nạ trứng, đu đủ và mật ong…
Trộn đều các hỗn hợp, thoa đều lên tóc,
massage nhẹ nhàng, ủ trong vòng 30 phút
sau đó gội đầu như bình thường. Trong
thời gian ủ tóc, bạn có thể thoải mái làm
các việc khác.
Trang điểm
Phong cách trang điểm mộc với lớp
nền mỏng nhẹ dự báo sẽ trở thành xu
hướng được ưa chuộng trong năm nay.
Các gam màu nhạt nhưng tươi sáng như
cam, cam đất hay hồng cánh hoa sẽ rất
phù hợp với không khí của những ngày
đầu năm mới. Các loại mĩ phẩm trang
điểm chứa khoáng chất là lựa chọn hoàn
hảo, dù rất mỏng nhẹ nhưng lại có khả
năng che khuyết điểm rất tốt, mang lại
cho bạn một gương mặt xinh tươi và
tự nhiên. Các loại mascara làm dày mi
là trợ thủ đắc lực để tạo ra một đôi mắt
long lanh, cuốn hút. Bên cạnh các dòng
son lì thì son bóng sẽ giúp màu son của
bạn thêm nổi bật hơn, đôi môi căng
mọng và gợi cảm hơn.
Theo các chuyên gia phong thuỷ,
màu sắc may mắn nhất vào năm 2018
là: tông màu nâu đất, màu vàng, màu be
nhưng cũng có thể là màu xanh lá cây
và màu xanh lam. Bạn có thể chọn trang
phục, túi xách, hay sơn móng tay những
màu này, để mở đầu một năm mới nhiều
may mắn.
Bảo Anh
Đắp mặt nạ cho tóc từ
các nguyên liệu tự nhiên để
có mái tóc bóng khoẻ
Trang điểm mỏng, nhẹ với
gam màu tươi sáng là lựa
chọn hoàn hảo cho những
ngày đầu xuân