14 / 92
14
Khái niệm Siêu trí nhớ còn khá
mới mẻ ở Việt Nam, anh đã đến với
lĩnh vực này như thế nào?
Quả thật là khái niệm này còn khá
mới ở Việt Nam, nhưng nó đã được thế
giới biết tới từ năm 1981 khi giáo sư
Roger W. Sperry đưa ra thuyết bán cầu
não và được giải Nobel Y sinh học. Dựa
trên các nghiên cứu về khoa học não
bộ, phương pháp
Siêu trí nhớ
sẽ giúp
con người học tập và làm việc một cách
nhẹ nhàng, hiệu quả cao khi sử dụng
hai bán cầu não để ghi nhớ dễ dàng
những thông tin quan trọng. Tôi bắt đầu
tiếp xúc với lĩnh vực này từ năm 2014,
khi những kỉ lục gia thế giới tới Việt
Nam giảng dạy. Trước khi bắt đầu giới
thiệu phương pháp này tới mọi người,
tôi muốn kiểm tra xem nó có thật sự
hiệu quả không, nên đã quyết định
luyện tập chăm chỉ trong vòng 6 tháng
và xác lập kỉ lục Việt Nam đầu tiên, ghi
nhớ 500 số trong 15 phút và sau đó là
kỉ lục thế giới vào năm 2016. Hiện giờ
tôi có thể ghi nhớ được 2.633 số trong
vòng 15 phút.
Theo kinh nghiệm của anh thì
chìa khoá để giúp bộ não con người
có thể ghi nhớ được là gì?
Đầu tiên là chế độ ăn uống, bộ não
làm việc nhiều rất cần bổ sung vitamin
và khoáng chất nên cần ăn nhiều rau,
củ, quả và omega 3, đặc biệt là phải
chịu khó uống nước vì 75% bộ não của
chúng ta là nước. Theo kinh nghiệm
Kỉ lục gia Nguyễn Phùng Phong
NỖ LỰC CHỨ KHÔNG ÁP LỰC
KỈ LỤC GIA SIÊU TRÍ NHỚ NGUYỄN PHÙNG PHONG CHO RẰNG, TINH THẦN THOẢI
MÁI LÀ CHÌA KHOÁ ĐỂ MỞ MỌI CÁNH CỬA ĐẾN THÀNH CÔNG. CHÍNH VÌ VẬY,
TRONG CUỘC SỐNG, CHÚNG TA HÃY LUÔN NỖ LỰC CHỨ ĐỪNG TẠO ÁP LỰC
CHO BẢN THÂN VÀ NHỮNG NGƯỜI XUNG QUANH. MỘT BỘ NÃO SIÊU VIỆT
KHÔNG BAO GIỜ TỒN TẠI TRONG MỘT CƠ THỂ BẤT ỔN.
Tại buổi công bố cuộc thi
Siêu trí nhớ Việt Nam 2019
Tại buổi công bố cuộc thi
Kỉ lục thế giới vào tháng 9/2016
ĐỐI THOẠI